La Cohérence Cardiaque
Quels bénéfices ?
Réduction du stress et de l’anxiété : En pratiquant régulièrement, on apprend à mieux gérer les situations stress...
L’hypnothérapie agit sur l’individu et tous les plans de son être parce qu’elle suppose que l’humain, dans sa globalité et l’entièreté qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans : physique, émotionnel, mental, existentiel, spirituel, socioculturel ….
Je vous accompagne et vous aide à agir sur la sphère psychique, émotionnelle, existentielle pour redynamiser vos capacités et vos ressources est bien un essentiel à réaliser avec l’hypnose ou l’autohypnose et favorisera alors les bases d’un auto-rééquilibrage saint et propre à chaque organisme.
L‘hypnothérapie a de nombreuses indications et ses applications sont variées, les plus connues sont l’arrêt du tabac et autres addictions, les questions existentielles telles que listées par Irvin Yalom (la mort, la liberté, la solitude, le sens de la vie), la gestion de la douleur aigüe ou chronique, les troubles relationnels et alimentaires, la gestion du stress… Une vingtaine de ses applications ont été identifiées par l’INSERM dans un rapport de juin 2015 et on est encore loin du compte.
L’hypnothérapie contribue ainsi à l’épanouissement d’une santé et d’un mieux-être global, qui ne substituent jamais à la médecine conventionnelle mais qui s’inscrivent en parfaite complémentarité d’une médecine intégrative.
Cette démarche prend en compte les grands maux de notre société comme le stress, l’angoisse, le sommeil, l’obésité ou le surpoids… dont on connait bien les conséquences délétères après la crise sanitaire du Covid-19.
Patrick Duquoc, hypnothérapeute
Je mets tout mon savoir être et savoir faire à votre disposition pour vous accompagner dans une approche orientée solutions.
Poète et écrivain depuis mes 13 ans, photographe depuis mes 17 ans, je peux vous dire que L’Art est à la fois vecteur de créativité et salvateur !
Je suis un ancien manager et les techniques de développement personnel et l’hypnose thérapeutique m’ont été utiles pour mettre en œuvre mes compétences, mes ressources, mieux gérer mon stress et mon état d’être au travail.
Naturellement orienté « recherche de solutions » j’ai choisi de partager et d’aider. Centré sur l’être et sur l’humain, toujours dans la bienveillance, c’est cela avant tout la relation d’aide ericksonienne pour moi. Ce pouvoir accompagner, aider, écouter, devient un désir à cultiver.
J’utilise comme outils l’hypnose thérapeutique, la PNL et l’autohypnose.
C’est une approche dite « orientée vers la solution ».
Elle vise des résultats rapides : 1 à 3 séances pour laisser la majorité de vos problèmes derrière vous.
Pour autres demandes, contactez-moi.
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 95 et du 78 : Pontoise, Éragny, Auvers-sur-Oise, Osny, Cergy, Pierrelaye, Méry-sur-Oise, Vauréal, Herblay, Maurecourt, Mériel, Beauchamp, Conflans Ste Honorine, Maurecourt, Andresy...
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Je reçois adolescents mais aussi adultes ou seniors à distance, en cabinet.
Quand une belle personne décide d'aider les gens, nous rencontrons Mr Duquoc. L'hypnose ( quand elle est pratiquée avec sens et générosité ) est parfaite pour les personnes qui n'ont pas forcément envie de raconter toute leur vie pour pouvoir commencer à travailler sur ce qui les dérange. Merci Mr Duquoc pour votre accompagnement plein d'écoute, de bienveillance et d'échanges ( liste non exhaustive ) Je reviendrai en grande confiance si je dois aborder de nouvelles problématiques.
Olivia
J'ai fait 3 séances avec Mr Patrick Duquoc afin de combattre une dysphagie emotionnelle très handicapante au quotidien, et je dois dire que non seulement le resultat mais le suivi et l'accompagnement ont été au delà des mes esperances. Mr Duquoc, outre son professionnalisme impeccable, fait parti de ces personnes lumineuses et bienveillantes qui sont d'une aide capitale lorsque l'on est au plus bas...je ne peux que recommander chaleureusement !
Aude-Liesse
J’ai pris le forfait de 3 séances et honnêtement ça m’a beaucoup aidé, j’ai reçu un super accompagnement qui m’aide encore aujourd’hui. Monsieur Duquoc a su identifié mon objectif et s’est bien adapté à moi Je vous le recommande vivement !!!
Hania
Au début retissant, ces trois séances m’ont permis de m’initier à l’hypnotherapie ainsi qu’à l’importance de soi. Cette démarche s’inscrit dans une continuité qui m’aidera, aussi bien aujourd’hui que demain, à me sentir mieux. Merci !
Nathan
J’étais un gros fumeur (30/40 cigarettes jour). 1 séance avec Mr Duquoc le 28/12/2021 m’a suffit pour arrêter net et en 1h je suis passé à 0 cigarettes/ jour depuis 1 an et 2 mois. Je dirais que cela a été le début d’une nouvelle vie pour moi et m’a donné l’impulsion de changer toute ma vie et de chercher à devenir la meilleure version de moi même. Merci encore infiniment pour votre aide et je vous ai recommandé à mon ami pour un souci d’alcool qui vous a consulté aussi il y a 6 mois. Le problème est réglé!!!!! Merci merci merci…
Sébastien D
Patrick Duquoc est un excellent praticien, on sent qu'il accorde de l'importance à chacun de ses clients et n'hésite pas à prendre un peu plus de temps sur ses rendez-vous si il pense que c'est nécessaire. Il a une vision positive des choses et est ouvert d'esprit, je recommande vivement.
Alexandre
La Cohérence Cardiaque
Quels bénéfices ?
Réduction du stress et de l’anxiété : En pratiquant régulièrement, on apprend à mieux gérer les situations stress...
L'affaire Dupont de Ligonnès est exemplaire sur un des grands maux de ce siècle:
l'immédiateté !
Internet est de plus en plus rapide, les réseaux téléphoniqu...
Il est assez courant qu'on vous dise de "penser à autre chose" lorsque vous semblez triste ou abattue. Et il est vrai que se rappeler des souvenirs positifs ...